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Confiture de mangue, ananas et fruit de la passion allégée

  • Photo du rédacteur: Julie Krestev
    Julie Krestev
  • 16 févr.
  • 1 min de lecture

Recette Confiture de mangue, ananas et fruit de la passion allégée

Ingrédients (pour 4 pots de 400g)

  • 1 Kg de chair de mangue (3 mangues environ)

  • 200 g de jus de fruits de la passion (4 fruits environ)

  • 500-600 g de chair d’ananas (1 ananas environ)

  • 1,1 Kg de sucre en poudre

  • 2 sachets de sucre vanillé ou arôme vanille liquide


Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 40 minutes à feu doux (n°6-7)

Temps de repos : 1-2h


Préparation :

  1. Laver et éplucher les mangues. Couper la chair en petits morceaux.

  2. Peler à vif l’ananas. Retirer le cœur et couper la chair en morceaux.

  3. Laver et couper les fruits de la passion en 2. En recueillir le jus et la pulpe à l’aide d’une passoire. Ajouter un peu d’eau ni nécessaire.

  4. Dans une casserole, mélanger les 3 fruits. Ajouter le sucre, la vanille et laisser reposer 1 à 2h afin que la confiture soit plus goûteuse.

  5. Cuire à feu doux pendant 40 minutes. Porter à ébullition pendant quelques instants tout en remuant. Écumer la confiture de manière à retirer l’amertume des fruits. Une fois cuite, mixer la moitié de la préparation.

  6. Faire le test de l’assiette : verser une cuillère à café de confiture sur celle-ci. Si elle se fige, la confiture est prête.

  7. Verser la confiture encore chaude dans les pots en verre stérilisés à l’eau bouillante. Les recouvrir d’un rond de papier sulfurisé puis les refermer avec leurs couvercles. Les retourner durant 24h. Les stocker dans un endroit bien frais à l’abri de la lumière.

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