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Soupe de courgettes et pommes de terre



Ingrédients :

  • 500 g de courgettes (environ 3)

  • 500 g de pommes de terre (environ 2 grosses pommes de terre à potage)

  • 2-3 cuillères à soupe de crème fraîche

  • Persil

  • Sel, poivre

  • Herbes de Provence (basilic)

  • 1 oignon

  • 1 L d’eau

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes à feu doux


Préparation :

1. Rincer et éplucher les pommes de terre et les couper en petits morceaux.

2. Laver et couper les courgettes en petits morceaux.

3. Placer les légumes dans un fait-tout. Ajouter de l’eau jusqu’à recouvrir tous les légumes. Incorporer le basilic, sel et poivre.

4. Cuire le tout à feu moyen pendant 20 minutes tout en remuant de temps en temps. Planter la fourchette dans les légumes principalement les pommes de terre, si elle rentre facilement, c’est cuit.

5. Mixer le tout à l’aide d’un mixeur plongeant. Ajouter la crème fraîche afin d’obtenir un joli potage. Vous pouvez toujours ajouter de l’eau ou des épices selon votre goût.


Astuce :

Si vous n’avez pas de crème fraîche, vous pouvez toujours ajouter du beurre.

Elle se consomme chaude.

Si vous aimez, vous pouvez faire revenir les courgettes, les pommes de terre et l’oignon pendant quelques minutes dans un peu d’huile d’olive.

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